Хотите узнать свой тип доши, пройдите тест на определение доши!
После теста и определения своей индивидуальной доши, перейдите в раздел РЕКОМЕНДАЦИИ, где опубликованы все основные принципы работы с дошами. В тесте под каждым ответом три цифры: «3» — всегда, «1» — иногда, «0» — никогда.
Результаты вы увидите в виде графика, вы должны понимать, что это приблизительно. Пройти полное обследование лучше у специалиста. Но даже тест дает возможность понимание особенностей вашей конституции. В тесте 3 шкалы, и по вашим ответам будет видно, от какой доши сколько у вас процентов). Если примерно одинаковое количество баллов, то, значит, выражены все три доши в равных пропорциях. Если какая-то слишком выделяется, то она становится ведущей вашей дошей.
После теста интересно будет узнать:
- как питаться по дошам (таблица);
- какие продукты в принципе несовместимы между собой (таблица);
- как питаться в зависимости от времени года;
- травы для каждой доши (таблица);
- какие специи для каждой из дош рекомендуются (таблица).
Комментарии: